AKCESORIA

Akcesoria fitness KETTLER pozwalają uzupełnić domową strefę treningową o sprzęt do ćwiczeń siłowych, cardio, równowagi, mobilności i stretchingu. W zależności od rodzaju treningu możesz wykorzystać między innymi maty, gumy i taśmy do ćwiczeń, piłki gimnastyczne, skakanki, roller, uchwyty do pompek, drążek, kółko do ćwiczeń mięśni brzucha oraz platformy do treningu równowagi.

W kategorii znajdziesz również akcesoria do sprzętu fitness, w tym maty ochronne pod bieżnię, rower stacjonarny lub orbitrek. Dzięki temu możesz zarówno rozszerzyć możliwości treningowe, jak i lepiej przygotować przestrzeń do regularnych ćwiczeń w domu.

Akcesoria do ćwiczeń – jak wybrać odpowiednie?

Wybór akcesoriów powinien wynikać przede wszystkim z rodzaju aktywności, którą planujesz wykonywać. Inne wyposażenie przyda się podczas ćwiczeń siłowych, inne przy stretchingu, treningu równowagi czy domowym cardio.

Przed zakupem warto zastanowić się, czy akcesorium ma być podstawą samodzielnego treningu, uzupełnieniem ćwiczeń z większym sprzętem fitness czy elementem służącym do przygotowania domowej strefy treningowej.

• Do ćwiczeń na podłodze – mata treningowa lub mata do jogi.
• Do treningu oporowego – gumy i taśmy do ćwiczeń.
• Do treningu cardio – skakanka.
• Do ćwiczeń siłowych – uchwyty do pompek, drążek lub kółko do mięśni brzucha.
• Do treningu równowagi – Balance Pad, Balance Cushion lub Balance Step.
• Do mobilności i rozluźniania mięśni – roller.
• Pod większy sprzęt fitness – odpowiednio dobrana mata ochronna.

Jakie akcesoria fitness KETTLER znajdziesz w ofercie?

Oferta obejmuje kilka grup produktów, które można wykorzystywać samodzielnie lub łączyć w bardziej rozbudowany trening domowy.

Mata do ćwiczeń – podstawa domowego treningu

Mata do ćwiczeń przydaje się podczas treningów wykonywanych w pozycji leżącej, siedzącej, klęczącej lub w podporze. Tworzy oddzielną powierzchnię treningową i zwiększa komfort kontaktu ciała z twardą podłogą.

W ofercie KETTLER znajdziesz między innymi matę NBR przeznaczoną do ćwiczeń i stretchingu oraz matę POE, którą można wykorzystywać między innymi podczas jogi i innych spokojniejszych form aktywności.

Mata treningowa czy mata do jogi?

Przy wyborze warto zwrócić uwagę na materiał, grubość, długość i rodzaj wykonywanych ćwiczeń. Przy ruchach wymagających większej amortyzacji komfortowa może być grubsza mata treningowa. Podczas jogi większe znaczenie może mieć stabilne podparcie dłoni i stóp oraz odpowiednia przyczepność powierzchni.

Nie ma jednego typu maty najlepszego do każdej aktywności. Warto dopasować ją do sposobu treningu oraz indywidualnych preferencji.

Mata ochronna pod sprzęt fitness

Mata ochronna pod sprzęt fitness pełni inną funkcję niż mata treningowa. Umieszcza się ją pod większym urządzeniem, takim jak bieżnia, rower stacjonarny czy orbitrek.

Jej zadaniem jest przede wszystkim oddzielenie konstrukcji od podłogi oraz ograniczenie bezpośredniego kontaktu podstawy urządzenia z posadzką. Odpowiednio dobrana mata może również ograniczać przenoszenie części drgań podczas treningu.

W ofercie znajdują się maty o różnych wymiarach, dlatego rozmiar należy dobierać do podstawy konkretnego urządzenia.

Mata pod rower stacjonarny lub orbitrek

Do urządzeń o mniejszej podstawie można wykorzystać odpowiednio dopasowaną matę ochronną. Przed zakupem porównaj jej długość i szerokość z wymiarami posiadanego roweru stacjonarnego KETTLER lub orbitreka KETTLER.

Mata ochronna pod bieżnię

Bieżnie mają większą powierzchnię podstawy, dlatego wymagają odpowiednio dłuższej maty. W kategorii dostępna jest między innymi mata ochronna przeznaczona pod bieżnię o wymiarach 200 × 100 cm.

Przed wyborem warto porównać jej rozmiar z konkretnym modelem dostępnym w kategorii bieżnie KETTLER.

Gumy i taśmy do ćwiczeń

Gumy do ćwiczeń i taśmy oporowe pozwalają wprowadzić dodatkowy opór bez korzystania z dużych ciężarów lub maszyn. Mogą być wykorzystywane podczas ćwiczeń górnych i dolnych partii ciała, a także jako uzupełnienie rozgrzewki czy treningu ogólnorozwojowego.

W ofercie KETTLER znajdują się między innymi taśma TPE oraz guma LATEX. Różna konstrukcja akcesoriów pozwala wykorzystać je do odmiennych wariantów ruchu i dopasować sposób treningu do ćwiczonej partii mięśniowej.

Co można ćwiczyć z gumami?

Gumy i taśmy mogą być wykorzystywane między innymi podczas:

• odwodzenia i przywodzenia kończyn,
• ćwiczeń ramion i barków,
• ćwiczeń nóg i pośladków,
• rozgrzewki przed treningiem,
• ćwiczeń ogólnorozwojowych wykorzystujących opór elastyczny.

Piłka gimnastyczna – 55, 65 czy 75 cm?

Piłka gimnastyczna pozwala wykonywać ćwiczenia wymagające utrzymania stabilnej pozycji na niestabilnym podłożu. Może być wykorzystywana podczas treningu mięśni tułowia, ćwiczeń równoważnych, mobilności oraz wybranych form stretchingu.

W ofercie KETTLER dostępne są piłki o średnicy 55, 65 i 75 cm. Dobór rozmiaru powinien uwzględniać wzrost użytkownika, długość nóg oraz sposób, w jaki piłka będzie wykorzystywana.

Przy ćwiczeniach wykonywanych w pozycji siedzącej należy zwrócić uwagę na stabilne ustawienie stóp i komfortowe ułożenie nóg. Przed rozpoczęciem treningu warto również sprawdzić prawidłowe napompowanie piłki zgodnie z zaleceniami dotyczącymi konkretnego modelu.

Balance Pad, Balance Cushion i Balance Step

Akcesoria typu balance tworzą niestabilne podłoże, które wymaga od użytkownika ciągłej kontroli pozycji podczas wykonywania ruchu. Mogą być wykorzystywane jako uzupełnienie treningu równowagi, koordynacji oraz stabilizacji.

KETTLER Balance Cushion

Balance Cushion ma formę niewielkiej poduszki treningowej. Można ją wykorzystywać podczas ćwiczeń stojących, siedzących oraz innych ruchów wymagających kontroli ustawienia ciała.

KETTLER Balance Pad

Balance Pad zapewnia większą powierzchnię podparcia i może być wykorzystywany podczas ćwiczeń wykonywanych obunóż lub jednonóż.

KETTLER Balance Step

Balance Step ma formę półpiłki z platformą. Konstrukcja pozwala wykonywać bardziej dynamiczne warianty ćwiczeń równoważnych i ogólnorozwojowych.

Uchwyty do pompek – prosty sposób na zmianę treningu

Uchwyty do pompek KETTLER Push Up Bar pozwalają zmienić ustawienie dłoni względem podłoża podczas wykonywania pompek. Dzięki podwyższeniu punktu podparcia można wykonywać ruch w innej pozycji niż podczas klasycznej pompki wykonywanej bezpośrednio na podłodze.

To niewielkie akcesorium może być częścią domowego treningu klatki piersiowej, barków, ramion i mięśni tułowia.

Drążek rozporowy do podciągania

Drążek KETTLER Pull Up Bar rozszerza domowy trening o ćwiczenia wykonywane z wykorzystaniem masy własnego ciała. Podciąganie angażuje przede wszystkim górne partie ciała, a zmiana sposobu chwytu pozwala modyfikować charakter ćwiczenia.

Przed montażem należy zawsze sprawdzić wymagania dotyczące miejsca mocowania oraz postępować zgodnie z instrukcją konkretnego produktu.

Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha

Kółko do ćwiczeń brzucha pozwala wykonywać ruch polegający na kontrolowanym wysuwaniu i powrocie całego tułowia. Ćwiczenie wymaga utrzymania stabilnej pozycji i kontroli napięcia w całym zakresie ruchu.

Zakres należy dopasować do swoich możliwości. Osoby rozpoczynające trening powinny przede wszystkim skupić się na kontroli ruchu, a nie maksymalnym oddaleniu kółka od ciała.

Skakanka treningowa – akcesorium do domowego cardio

Skakanka treningowa pozwala wykonać dynamiczny trening cardio bez większego urządzenia. Może być wykorzystywana podczas rozgrzewki, krótszych interwałów lub jako samodzielny element treningu kondycyjnego.

W ofercie KETTLER znajdują się różne warianty skakanek, w tym klasyczny model oraz KETTLER HOI Springseil.

Podczas treningu warto zapewnić odpowiednią przestrzeń nad głową i wokół użytkownika oraz ćwiczyć na powierzchni umożliwiającej stabilne lądowanie.

Roller KETTLER – uzupełnienie treningu

Roller może być wykorzystywany przed lub po treningu jako element pracy nad mobilnością i rozluźnianiem wybranych partii mięśniowych. Pozwala samodzielnie kontrolować nacisk poprzez zmianę pozycji ciała oraz sposobu prowadzenia wałka.

Roller można łatwo połączyć z innymi akcesoriami do domowych ćwiczeń, dlatego nie wymaga tworzenia osobnego stanowiska treningowego.

Akcesoria fitness do małej domowej siłowni

Jedną z zalet niewielkich akcesoriów jest możliwość stworzenia zróżnicowanego zestawu treningowego bez przeznaczania dużej powierzchni na sprzęt.

Podstawowy zestaw może składać się na przykład z maty, gumy do ćwiczeń, skakanki i rollera. Jeśli chcesz rozszerzyć trening siłowy, możesz dodać uchwyty do pompek, kółko do brzucha lub drążek.

W przypadku rozbudowy domowej siłowni o wolne ciężary warto sprawdzić również hantle KETTLER.

Jak dobrać akcesoria do rodzaju treningu?

Jak przechowywać akcesoria treningowe?

Niewielkie akcesoria do ćwiczeń w domu nie wymagają dużej ilości miejsca, ale warto przechowywać je w jednym miejscu. Maty można zwinąć po zakończonym treningu, a gumy, skakanki czy roller umieścić w wydzielonej części domowej strefy fitness.

Akcesoria należy przechowywać w warunkach zgodnych z zaleceniami producenta i regularnie sprawdzać ich stan. Dotyczy to szczególnie elementów elastycznych oraz produktów poddawanych obciążeniu podczas treningu.

Instrukcje i bezpieczne korzystanie z akcesoriów

Przed pierwszym użyciem warto zapoznać się ze sposobem prawidłowego montażu, ustawienia lub użytkowania danego produktu. Szczególne znaczenie ma to w przypadku drążków, akcesoriów wykorzystujących elastyczny opór oraz produktów wymagających prawidłowego mocowania.

Dostępną dokumentację możesz sprawdzić w sekcji instrukcje KETTLER.

Dostawa akcesoriów KETTLER

Przy wyborze większej maty ochronnej warto sprawdzić nie tylko jej wymiary, ale również rozmiar sprzętu, pod którym ma zostać ułożona. Szczegółowe informacje dotyczące realizacji zamówień znajdziesz na stronie dostawa KETTLER.

Gwarancja i wsparcie KETTLER

Informacje dotyczące warunków ochrony produktów znajdziesz na stronie gwarancji KETTLER.

Jeżeli potrzebujesz pomocy dotyczącej części, kompatybilności lub obsługi sprzętu, możesz skorzystać również z serwisu i części zamiennych KETTLER.

Najczęściej zadawane pytania o akcesoria fitness

Jakie akcesoria do ćwiczeń warto mieć w domu?

To zależy od rodzaju aktywności. Uniwersalną podstawą może być mata treningowa, a następnie gumy lub taśmy, skakanka, roller oraz wybrane akcesoria siłowe. Zestaw najlepiej rozwijać zgodnie z rodzajem wykonywanych ćwiczeń.

Jaka mata do ćwiczeń będzie odpowiednia?

Przy wyborze zwróć uwagę na materiał, grubość, długość i rodzaj treningu. Do ćwiczeń wykonywanych głównie na podłodze odpowiednia może być mata zapewniająca większą amortyzację, natomiast przy jodze znaczenie ma również stabilność i przyczepność powierzchni.

Czym różni się mata do ćwiczeń od maty ochronnej?

Mata treningowa jest przeznaczona bezpośrednio dla osoby ćwiczącej. Mata ochronna jest układana pod większym urządzeniem fitness i oddziela jego podstawę od podłogi.

Czy mata ochronna nadaje się pod bieżnię?

Tak, jeśli jej wymiary są odpowiednie do konkretnej bieżni. W ofercie KETTLER znajduje się również mata o wymiarach 200 × 100 cm przeznaczona pod bieżnię.

Czy są dostępne maty pod rower stacjonarny i orbitrek?

Tak. W ofercie znajdują się maty ochronne w różnych rozmiarach. Przed zakupem należy porównać wymiary maty z podstawą konkretnego urządzenia.

Jaką piłkę gimnastyczną wybrać?

W ofercie dostępne są warianty 55, 65 i 75 cm. Rozmiar należy dopasować przede wszystkim do wzrostu, długości nóg oraz rodzaju wykonywanych ćwiczeń.

Do czego służą gumy do ćwiczeń?

Gumy i taśmy zapewniają elastyczny opór, który można wykorzystywać podczas treningu nóg, pośladków, ramion, barków oraz ćwiczeń ogólnorozwojowych.

Czy skakanka nadaje się do treningu cardio?

Tak. Skakanka pozwala wykonywać dynamiczną aktywność i może być wykorzystywana podczas rozgrzewki, krótkich interwałów lub jako osobny element treningu cardio.

Do czego służy Balance Pad?

Balance Pad tworzy niestabilną powierzchnię pod stopami i może być wykorzystywany w ćwiczeniach wymagających kontroli równowagi oraz stabilizacji pozycji.

Czy akcesoria fitness zajmują dużo miejsca?

Większość niewielkich akcesoriów, takich jak gumy, skakanki, roller czy uchwyty do pompek, można łatwo przechowywać po zakończonym treningu. Więcej miejsca wymagają przede wszystkim piłki gimnastyczne oraz większe maty ochronne.

Gdzie można zobaczyć akcesoria KETTLER przed zakupem?

Wybrane produkty możesz zobaczyć w naszym showroomie KETTLER w Sopocie. Jeśli potrzebujesz pomocy przy doborze maty, akcesoriów treningowych lub produktu kompatybilnego z posiadanym sprzętem, możesz również skontaktować się z nami.

Akcesoria fitness KETTLER – uzupełnij swoją domową strefę treningową

Akcesoria do ćwiczeń KETTLER pozwalają rozszerzyć domowy trening bez konieczności dodawania kolejnych dużych urządzeń. Mata, gumy, piłka gimnastyczna, skakanka czy akcesoria do treningu siłowego mogą być wykorzystywane osobno albo łączone w bardziej urozmaicone sesje.

Jeżeli korzystasz już z bieżni, roweru lub orbitreka, warto zwrócić uwagę również na odpowiednią matę ochronną. Wybierając pozostałe akcesoria, kieruj się przede wszystkim rodzajem treningu, dostępną przestrzenią oraz sposobem, w jaki rzeczywiście zamierzasz z nich korzystać.